Som du måske har set på Instagram har jeg tilmeldt mig en antiinflammatorisk kickstart. Mads og jeg har længe snakket om, at det nok var en god ide at sætte endnu mere fokus på at spise sundt. Ikke at vi ikke spiser nogenlunde sundt her i havnekøkkenet. For vi er … Læs mere
Ingen tvivl om at mange af os blev både lidt tyndslidte og trætte af at arbejde hjemmefra i corona nedlukningen i foråret. Bevares det var fint nok den første uges tid eller to. Men så begyndte trivialiteten, savnet af kolleger og måske den bedre net forbindelse på kontoret at fylde … Læs mere
I takt med at jeg så småt er kommet i reparationsalderen er det blevet vigtigt for mig at træne. Jeg vil nemlig gerne have en både sund og fit krop, omend det er blevet lidt sværere end da jeg var 25 år 😉 Men hjemme hos mig slår alt sofaen. … Læs mere
Vi samler på gode oplevelser og dem har der været en del af de sidste dage. Lørdag var Mads og jeg på besøg hos nogle af vores rigtig gode venner. Som det var alt for længe siden vi har set gr. lige dele travlhed og corona. Nå, men det gode … Læs mere
Inspiration er altid godt, så derfor læser jeg gerne med hos en del af mine blogger kolleger. Bloggerland kan nemlig lejlighedsvis være en ensom affære. Nogle blogs følger jeg en periode slavisk og læser stort set hvert eneste indlæg og andre læser jeg lidt mere on off. Og om en … Læs mere
Oplever du tankemylder? At dit hoved er ved at koge over? Og at det er svært at finde ro? Med andre ord, driller din hjerne også dig i ny og næ? Ja, så er kraniosakralterapi måske noget for dig. Jeg har gennem en del år efterhånden brugt kraniosakralterapien til at … Læs mere
Nogen af jer har nok set i mine stories på Instagram, at Mads og jeg har haft fornøjelsen af at have haft feriebørn her i weekenden. Vi har haft besøg af Møller klanens 2 yngste på hhv 8 og 10 år. Og vi har haft en superhyggelig weekend med masser … Læs mere
Som du måske har læst på bloggen, ja så forkæler jeg jævnligt mig selv med en gang klangmassage. For mig er klangmassage ren afslappelse og nydelse. Og så gør det i hvert fald ikke min lille tinnitus ting værre, for at sige det på godt jysk 😉 Og ved du … Læs mere
/Reklame for Hunkemöller/
De sidste mange uger har jeg været græsenke tirsdag aften. Så står der ‘mig tid’ allerøverst på min liste et par timer. Mig tid er alt fra at gå mig en tur, smide mig på sofaen for at se ‘Mogensen & Kristiansen’ på TV2 News, til at … Læs mere
Tilbage i januar da Mads og jeg planlagde at sommerferien skulle gå til Tyskland var vi ikke klar over at det blev en tysk sommerferie med mundbind og håndsprit. Covid19 var nemlig lige knap kommet til DK. Og vi var vist stadig i vildfarelsen om, at det da nok bare … Læs mere
Med min blog vil jeg gerne inspirere kvinder i alle aldre og i særdeleshed os kvinder, der er 50+, til en sundere og mere aktiv livsstil. Jeg øver mig dagligt i at kombinere livsnyderi med sunde vaner.
.
Som læser får du både hverdagsglimt & bølgeskvulp fra mit liv samt små guides & inspiration til alt fra selvforkælelse, motion, gode oplevelser, til hvordan jeg nyder nuet samt ideer til sjove planteprojekter.
