Vi nærmer os et farvel til årets 2. måned februar. Måneden er årets korteste og normalt byder februar på vinterferie og nok også skiferie for en del af jer. Men ikke i år, hvor det har været stayhome vinterferie vacation for os alle – i det omfang man har afholdt … Læs mere
Jeg er ikke den eneste med en insta/blogger kæreste. Eller hubby som det vist hedder på blogger sprog. Og som kæreste med en person, der render rundt og leger instagrammer og blogger kan man blive udsat for lidt af hvert. Bare spørg Mads og hans ligesindede. Men heldigvis havde jeg … Læs mere
En del af jer får forhåbentlig blomster af jeres kæreste om ikke så længe (red: Valentine). Personligt er jeg vild med blomster i alle afskygninger – og planter for den sags skyld. Men for mig er det noget luksus over at få en frisk buket blomster. Specielt hvis den er … Læs mere
En del af os har vist efterhånden taget den amerikanske Valentines dag til os, hvor vi fejrer kærligheden. Valentinesdag fejres d. 14. februar, altså næste søndag og dagen er oprindelig kendt som ‘de elskendes helligdag’. Og kærligheden og romantikken fortjener vel også at have sin egen dag. Ikke mindst i … Læs mere
Det er ved at være tid til at sige farvel til januar. Som regel er januar lidt grå og kold; det ligger lige som i årstiden. Det der lyser min januar op er, at jeg og 2 af mine nevøer har fødselsdag i januar. I normale (læs: ikke covid-19) tider … Læs mere
Før jul fik jeg en gave af min lillesøster: 2 store glasbeholdere, 1 pose økologisk rørsukker, nogle vandkefir gryn og et par Scoby svampe. Sikke dog en gave tænker du måske. ‘Giv din fordøjelse et boost med vandkefir og kombucha te’ lød beskeden fra min søster. Jeg havde nemlig nogle … Læs mere
Hvorfor er motion ofte det første vi dropper, når kalenderen er presset af aftaler og projekter? Sådan er det i hvert fald her hos mig. Og jeg tænker heller ikke du er er helt ubekendt med den situation 😉 Nå men efter en uge med mange hjemlige projekter, maling af … Læs mere
For en del af os er det ind i mellem en udfordring at få tid til motion i en travl hverdag. Tid er en vigtig faktor for os moderne mennesker. Der skal hentes børn, vaskes tøj, handles ind, ryddes op, smøres madpakker eller gøres rent. I disse tider med covid-19 … Læs mere
Vil du med på en rejse med mig, hvor vi er sunde, aktive og livsglade? Måske smide et kilo eller 2? Og få noget mere motion ind i hverdagen? Jeg har nemlig en plan om, at min januar skal have fuld fokus på sundhed. En sund januar med plads til … Læs mere
Ligesom mange af os har traditioner nytårsaften, så har en del af os det nok også 1. nytårsdag. Dagen efter dagen. Dagen derpå. Dagen med tømmermænd. Dagen med sofahygge. Dagen med bingewatching. Dagens med masser af rester efter fyrværkeri på gader og stræder. Dagen med masser af vand, cola og … Læs mere
Indeholder reklame for Med24.dk
De fleste af os hilser vist 2021 ekstra meget velkommen efter et ret anderledes 2020. Covid-19 vendte nemlig ret meget op og ned på året 2020. Vendte op og ned på hvad vi kunne og ikke kunne. Kære 2020 du blev sgu lidt anderledes! Sådan tror … Læs mere
/reklame for Hunkemöller/
Her i 2020 har jeg som så mange af I andre trænet hjemme på stuegulvet. Medmindre den har stået på løbetræning i havnehoodet og den nærliggende Åløkke skov. Men selvom træningen foregår herhjemme, så synes jeg alligevel det er fedt med noget lækkert træningstøj. Mads og jeg … Læs mere
Har du nogle gode, sjove eller skøre juleminder du vil dele? Jeg har nemlig været en tur down memory lane for at finde 7 sjove julefacts fra mig. Tror de fleste af os har en del traditioner forbundet med december og med jul. Det havde jeg også som barn. Men … Læs mere
De fleste af os glæder os til jul, selv i disse coronatider. Her skal vi nemlig være sammen med dem vi holder af, spise lækker mad og have gaver. Men det er bare ikke alle, der glæder sig til jul. Fordi der er ikke så meget at glæde sig til. … Læs mere
Reklame for OliOli
Mange af os træner med stor glæde (eller pligt) vores kroppe og muskler for at få det bedre. Meeen…. husker du at træne din hjerne? For din hjerne er en muskel ligesom musklerne i din krop. Og den kræver faktisk også træning for at fungere optimalt. En … Læs mere
Med min blog vil jeg gerne inspirere kvinder i alle aldre og i særdeleshed os kvinder, der er 50+, til en sundere og mere aktiv livsstil. Jeg øver mig dagligt i at kombinere livsnyderi med sunde vaner.
.
Som læser får du både hverdagsglimt & bølgeskvulp fra mit liv samt små guides & inspiration til alt fra selvforkælelse, motion, gode oplevelser, til hvordan jeg nyder nuet samt ideer til sjove planteprojekter.
