På julegaveønskesedlen stod “Min notesbog” fra Politikens Forlag. Og gæt en gang – nu er jeg den glade ejer af min egen personlige notesbog. Jeg har læst om om de der bullet journals og kunne ikke rigtig overskue at gå i gang med det. Så da jeg så Politikens “læse … Læs mere
Som nogle af jer måske læste på bloggen for en lille uges tid siden har jeg i 2018 valgt at droppe diverse nytårsfortsætter. I stedet har jeg ladet mig inspirere af Jeanette fra Letsblogsomeshit.dk og valgt ét ord. Ordet der skal guide mig i 2018.
Processen har faktisk været svær; … Læs mere
2017 er så småt ved at rinde ud. Og nytåret er altid en god anledning til at gøre status og se tilbage. For et år siden sad jeg og boksede med at lave en liste over nytårsfortsætter for vores 2017. I bund og grund handlede vores 7 punkter meget om … Læs mere
Så er jeg endelig blevet ramt af podcast livets lyksaligheder. Indrømmet jeg har bestemt ikke været firstmover på podcast mediet. Langt fra, ha ha og det har taget pænt med tid at tage det til mig på en mere “regular basis”. Men nu….er den gamle her kommet med på beatet … Læs mere
Min søndag har været en af de mere mindfulde og analoge en af slagsen. Jeg har nemlig både fået mediteret, gættet kryds og tværs og tegnet lidt. Alle ting, der giver mig lidt ro i hovedet og får mig til at slippe eventuelle tankemylder i kasketten.
Da jeg var yngre … Læs mere
Sidste feriedag og det betyder, at hverdagen ‘truer’ på godt og ondt fra i morgen. Yoga tasken er pakket og glæder mig til at komme ind i en fast rutine med yoga mandag eftermiddag igen.
Planen var egentlig at jeg ville lave noget yoga i min ferie. Det blev desværre … Læs mere
Vores sommerferie 2017 gik dels til Tyskland og dels til Holland. Forrige søndag satte vi nemlig kursen mod Bremen, hvor vi skulle bo på Dorint Park Hotel. Superlækkert 5 stjernet hotel tæt på centrum og som vi havde booket til en fornuftig pris. Og som du kan se af … Læs mere
Jeg elsker fodbold som i eeeelsker fodbold. Derfor har jeg spillet med i Ekstrabladets online fodbold turnering de sidste 5-6 år. Fredag er lig med drømmehold. Og indtil for et par år siden var det sammen med nogle kolleger, hvor vi satte hvert vores hold.
Udover håne-retten var det sådan, … Læs mere
En god måde at slå hjernen fra på for mig er at finde malebogen frem og så gå i gang med en omgang mindful coloring. I starten blev jeg faktisk lidt overrasket over hvor lang tid det tager at farvelægge en mindful tegning. Men det er jo i virkeligeheden nok … Læs mere
Tirsdag aften bød på Big Fat Snake unplugged koncert i DR koncerthuset. Og der er kun at sige. De
hyggede sig på scenen og det gjorde vi også!
Dejligt når et band udfordrer sig selv og spiller nogle af deres gamle numre på en ny og anderledes måde. Det synes … Læs mere
På min blog finder du hverdagsglimt fra mit liv på Odense havn.
.
Du får også masser af tips til hvordan jeg håndterer tankemylder og stress og hvordan jeg som 50+ prøver at balancere sunde vaner og livsnyderi med fokus på yoga, løb, sund mad og masser af positive oplevelser.
.
Og så kan du også følge med i nogle af alle mine sjove projekter & urbangardening forsøg.
“Det har jeg aldrig prøvet før, så det kan
jeg sikkert godt”, sagt af Pippi Langstrømpe
Nødvendige cookies hjælper med at gøre en hjemmeside brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner såsom side-navigation og adgang til sikre områder af hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere ordentligt uden disse cookies.
Cookies er små tekstfiler, som kan bruges af websteder til at gøre en brugers oplevelse mere effektiv.
Loven fastslår, at vi kan gemme cookies på din enhed, hvis de er strengt nødvendige for at sikre leveringen af den tjeneste, du udtrykkeligt har anmodet om at bruge. For alle andre typer cookies skal vi indhente dit samtykke.
Dette websted bruger forskellige typer af cookies. Nogle cookies sættes af tredjeparts tjenester, der vises på vores sider.
