meditation Archives - Side 5 af 6

Louise Møller 04/06/2017 Indre ro og sundhed

Mindful coloring

En god måde at slå hjernen fra på for mig er at finde malebogen frem og så gå i gang med en omgang mindful coloring. I starten blev jeg faktisk lidt overrasket over hvor lang tid det…

læs videre

Louise Møller 19/05/2017 Hverdagsglimt

En god måde at starte weekenden på

De sidste 4 fredage (minus Bededag) har for mit vedkommende budt på Yoga Nidra. En god måde at starte weekenden på – skal jeg hilse … læs videre

Louise Møller 12/03/2017 Hverdagsglimt

Jeg elsker min morgentur langs havnen

Hver morgen går turen hen langs Odense havn. Jeg elsker min morgentur langs havnen, når jeg går på arbejde. Gåturen … læs videre

Louise Møller 15/01/2017 Indre ro og sundhed

Vi lykkedes med flertallet af vores nytårsfortsætter

Så lakker uge 2 så småt mod enden og vi lykkedes med flertallet af vores nytårsfortsætter i ugen, der gik. Vi holdt … læs videre

Louise Møller 25/09/2016 Indre ro og sundhed

Yoga og meditation i det fri

For små 2 uger siden prøvede jeg for første gang i mit liv at lave yoga og meditation i det fri. Var mø… læs videre