fbpx

Giv din fordøjelse et boost

Giv din fordøjelse et boost med nogle sunde drikke hver dag. Det gør både din mave glad og giver dit humør nogle takker op ad.

læs videre
Januar med plads til løbesko, gode oplevelser og G&T

Januar med plads til løbesko, gode oplevelser og G&T

Sund januar med plads til løbesko, gode oplevelser og G&T. Det skal nemlig ikke være så kedeligt at give sig selv … læs videre
Påvirker mørket også dit humør?

Påvirker mørket også dit humør?

Påvirker mørket også dit humør? Ja så smut forbi bloggen og få mine tips til at holde fokus på det positive … læs videre
Sådan kommer du i gang med at løbetræne

Sådan kommer du i gang med at løbetræne

Sådan kommer du i gang med at løbetræne er mine tips til dig, der vil i gang med at løbe … læs videre
7 tips til sunde morgenrutiner

7 tips til sunde morgenrutiner

7 tips til sunde morgenrutiner er mit bud på hvad der gi'r dig en rolig start på dagen. Vaner og rutiner er nemlig ikke altid … læs videre