Farvel til januar med højt humør og trælsheder

Højt humør og trælsheder i januar er en lille recap over min januar med alt hvad måneden har budt på af gode og trælse ting.

læs videre
Giv din fordøjelse et boost

Giv din fordøjelse et boost

Giv din fordøjelse et boost med nogle sunde drikke hver dag. Det gør både din mave glad og giver dit humø… læs videre
Back on the track again

Back on the track again

Jeg er back on the track again efter en lettere ufrivillig løbepause på 6 dage. Heldigvis indbød lørdagens solskin til en gang … læs videre
Sådan bliver motion en del af din hverdag

Sådan bliver motion en del af din hverdag

For en del af os er det ind i mellem en udfordring at få tid til motion i en travl hverdag. Tid er en … læs videre
Januar med plads til løbesko, gode oplevelser og G&T

Januar med plads til løbesko, gode oplevelser og G&T

Sund januar med plads til løbesko, gode oplevelser og G&T. Det skal nemlig ikke være så kedeligt at give sig selv … læs videre