Lidt om jaderuller og ansigtsmassage

Lidt om jaderuller og ansigtsmassage som en daglig rutine, jeg er begyndt at udføre både morgen og aften for at holde min hud i ansigtet fit.

læs videre
Kranio sakral terapi

Kranio sakral terapi

Kranio sakral terapi er lette tryk, der gør en masse godt for en stresset krop og et stresst hoved. Behandligen er stærkt … læs videre
Påskeferie og havnekiggeri

Påskeferie og havnekiggeri

Vi nyder det gode vejr påskeferien byder på og har indviet terrassen. Og så skal der ellers ro på; masser af ro på … læs videre
DIY rengøring af din yoga måtte

DIY rengøring af din yoga måtte

DIY rengøring af din yogamåtte giver dig en hurtig opskrift på hvordan du rengør din yogamåtte samtidig med at den … læs videre
Klang meditation – jeg er fan!

Klang meditation – jeg er fan!

Torsdag var jeg til min allerførste klang meditation. Jeg har længe gerne villet prøve klang meditation for at se om det … læs videre