fbpx

Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50?

Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50? Ja det kommer jeg med nogle ideer og tips til i mit seneste blogindlæg. Læs mere på bloggen.

læs videre
Humøret er højt – også efter træningen

Humøret er højt – også efter træningen

Humøret er højt - også efter træningen for vi har det supergodt efter en lille times træning med UrbanRUN&WALK læs videre
20 minutter er nok

20 minutter er nok

20 minutter er nok når det handler om din daglige sundhed. Hvordan det hænger sammen, kan du læse mere om på bloggen læs videre