Tagged: løbetur

Back on the track again

Back on the track again

Hvorfor er motion ofte det første vi dropper, når kalenderen er presset af aftaler og projekter? Sådan er det i hvert fald her hos mig. Og jeg tænker heller ikke du er er helt ubekendt med den situation 😉 Nå men efter en uge med mange hjemlige projekter, maling af … Læs mere

Sådan kommer du i gang med at løbetræne

Sådan kommer du i gang med at løbetræne

I takt med at jeg så småt er kommet i reparationsalderen er det blevet vigtigt for mig at træne. Jeg vil nemlig gerne have en både sund og fit krop, omend det er blevet lidt sværere end da jeg var 25 år 😉 Men hjemme hos mig slår alt sofaen. … Læs mere

Solskinsmandag

Wauw, hvor er det en skøn måde at starte ugen på med sådan en solskinsmandag. Jeg bli’r i hvert fald bare i bedre humør, når solen skinner. Og jeg tænker ikke, at jeg er den eneste, der har det på den måde!

Selvom det var lidt diset, da jeg gik … Læs mere

Klar til drop in yoga

Drop in yoga på havnepladsen

Jeg har længe leget med tanken om at møde op til drop in yoga. Og lørdag blev dagen, hvor vejr og øvrige planer betød, at nu var der dømt drop in yoga. 

Drop in yoga på havnepladsen

Nå, men det var så drop in yoga for familier jeg var mødt Læs mere

Ugen der gik bød på

Ugen der gik bød på er en hurtig update over ugen der gik her på havnekajen. Det gode vejr blev nydt og masser af skridt tilbagelagt.

Løb, konformationer og hej til giraffen

-den 3. konfirmation for vores vedkommende her i foråret på Kr. Himmelfartsdag. Og jeg kan konstatere, at det Læs mere

Self tracking 2017

Projekt 2017

Så har vi taget hul på den 3. måned med at leve op til vores nytårsforsætter. Du kan læse mere om vores nytårsforsætter og projekt 2017 via linket her.

Der er stadig gang i vores self tracking og det går ok med at få motioneret. Ikke prangende men det går Læs mere