fbpx
The Harbour Girl
Vær dit eget solskin: 💃🏼Livsglæde efter kræft, fyring og stress 🚀GOD ENERGI 🏋🏼‍♀️træning 🌿Altanliv 💡hverdagshacks
Hverdagsglimt

Frygter du de runde tal?

Frygter du de runde tal?

Om knap 1.5 år fylder jeg 60 år. Og når vi taler om at fylde 50 eller 60 år, er der tilsyneladende en del, der frygter det. Som om livet automatisk mister sin værdi, når…

læs videre
En sundere hverdag
Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50?

Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50?

Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50? Ja det kommer jeg med nogle ideer og tips til i mit seneste blogindlæg. Læ… læs videre
Indre ro og sundhed
Humøret er højt – også efter træningen

Humøret er højt – også efter træningen

Humøret er højt - også efter træningen for vi har det supergodt efter en lille times træning med UrbanRUN&WALK læs videre
Indre ro og sundhed
20 minutter er nok

20 minutter er nok

20 minutter er nok når det handler om din daglige sundhed. Hvordan det hænger sammen, kan du læse mere om på bloggen læs videre