Har du styr på dit humør?

Nogle dage er gode og andre er ikke. Vi tracker vores skridt, søvn, hjerterytme og fysiske udfoldelser, men har du egentlig styr på dit humør?

Med en humørtracker kan du få et overblik over dit humør og finde et mønster i hvornår du f.eks. er glad, ked af det, eftertænksom eller stresset.

Udfyld formlen herunder og få adgang til min humørtracker, der hjælper dig med at blive mere bevidst om dit humør og hvad der påvirker det.

FÅ MIN HUMØRTRACKER HER

.

Ja tak jeg vil gerne tilmeldes nyhedsbrevet

Samtidig tilmelder du dig mit nyhedsbrev, der udkommer ca 1 gang om måneden. Lever mit nyhedsbrev ikke op til dine forventninger kan du til en hver tid afmelde dig ved at klikke på linket i bunden af nyhedsbrevet.

Læs mere om mig her.

Bedste hilsner

Louise