fbpx

Har du brug for at komme ned i tempo?

I en hektisk hverdag får jeg ofte presset mig selv lidt for hårdt. Derfor er yogaen nu en vigtig del af min måde at komme ned i gear på.Se mere på bloggen

læs videre
Maj planer

Maj planer

Så er det tid til mine maj planer. Og måneden byder på både ferierejse, nonfirmation og masser af mindful yoga og fokus … læs videre
DIY rengøring af din yoga måtte

DIY rengøring af din yoga måtte

DIY rengøring af din yogamåtte giver dig en hurtig opskrift på hvordan du rengør din yogamåtte samtidig med at den … læs videre
Sådan kurerer jeg tankemylder

Sådan kurerer jeg tankemylder

Sådan kurerer jeg tankemylder, som jeg i øjeblikket døjer med når jeg skal forsøge at falde til ro inden jeg … læs videre
Tilbageblik på ugen #1

Tilbageblik på ugen #1

Et tilbageblik på den snart overståede uge, mens jeg søndag formiddags hygger på havnekajen med avocadotoast og kaffe og med TV2 News … læs videre