Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50?

Hvordan kan du forblive aktiv og sund efter 50? Ja det kommer jeg med nogle ideer og tips til i mit seneste blogindlæg. Læs mere på bloggen.

læs videre
Boost din hjernepower

Boost din hjernepower

I mit indlæg: Boost din hjernepower kan du se 6 tips til hvordan du kan træne din hjerne; for det er nemlig en … læs videre
Svært ved at falde i søvn?

Svært ved at falde i søvn?

Reklame - Svært ved at falde i søvn? Ja det er vi vist mange der kender til og derfor er pĂĄ udkig … læs videre
Husker du at holde fri fra de sociale medier?

Husker du at holde fri fra de sociale medier?

Husker du at passe pĂĄ din hjerne og holde fri fra de sociale medier ? I mit indlæg giver jeg dig bud pĂĄ hvad … læs videre
Virker en kugledyne?

Virker en kugledyne?

Virker en kugledyne? Ja det gør den for det meste er det korte svar. I hvert fald har jeg opelvet en fin effekt … læs videre