det sunde havneliv Archives - Side 2 af 2

Louise Møller 15/09/2020 Indre ro og sundhed

Sådan kommer du i gang med at løbetræne

Sådan kommer du i gang med at løbetræne er mine tips til dig, der vil i gang med at løbe – uden at du mister gejsten og/eller får skader

læs videre

Louise Møller 14/07/2020 Indre ro og sundhed

7 tips til sunde morgenrutiner er mit bud på hvad der gi'r dig en rolig start på dagen. Vaner og rutiner er nemlig ikke altid … læs videre

Louise Møller 09/10/2019 Indre ro og sundhed

Lidt om jaderuller og ansigtsmassage som en daglig rutine, jeg er begyndt at udføre både morgen og aften for at holde min … læs videre

Louise Møller 25/08/2019 Indre ro og sundhed

Næh, det er ikke egoistisk at sige 'nej'. Det er nemlig dit ansvar at passe på dig selv. Det ansvar kan du ikke … læs videre