Category: Mindful living

Mindful living er indlæg om hvordan jeg sætter fokus på hvordan jeg dealer med alt fra tankemylder, åndedræt samt løb, yoga til klangmassage og klangmeditation. 

 

Allesammen ting der gør, at jeg kommer til at trives bedre i hverdagen. Og så øver mig rigtig meget i at huske hvor vigtige de små daglige pauser i ny og næ er.

 

Jeg håber også du kan bruge nogle af mine tips & tricks til at få mere ro i hverdagen.

 

Tilmeld dig mit nyhedsbrev The Harbour Girl Inside Look og modtag mine tips om mindful living direkte i din mailboks!

 

Tak fordi du læser med på min blog!