Få en sjovere og sundere sommer

Når sommeren banker på, drømmer vi ofte om langsommere dage, mere ro og følelsen af bare tæer i græsset. Men det kan også være en tid, hvor vi (måske) kommer til at glemme os selv.…

læs videre
Skønne kvinde – er du i overgangsalderen?

Skønne kvinde – er du i overgangsalderen?

Er du nysgerrig på kvindeliv midt i livet? På overgangsalderen?  ’At være midt i livet er ofte en livsforandrende periode for mange … læs videre
Frygter du de runde tal?

Frygter du de runde tal?

Om knap 1.5 år fylder jeg 60 år. Og når vi taler om at fylde 50 eller 60 år, er der tilsyneladende en del, der frygter det. … læs videre
Hold formen med sjov ferietræning

Hold formen med sjov ferietræning

Hold formen med sjov ferietræning - læs mine tips til sjov træning, så du kan komme hjem fra ferie uden at … læs videre
Voksencool nytår: fra tradition til eventyr

Voksencool nytår: fra tradition til eventyr

Voksencool nytår: Fra tradition til eventyr. Skab din egen nytårsaften for to med tips til at bryde med det sædvanlige. læs videre