The Harbour Girl
🔸Inspiration til kvindelivet som 50+ 🔸Livet efter kræft, fyring og stress 🔸Klar til nye eventyr 🔸Få tips til træning og mental sundhed
Mental sundhed

Når trætheden tager over

Når trætheden tager over

En almindelig hverdag i min verden ligner formentlig ikke din hverdag ret meget. Selv et mindre arrangement kræver en planlægning. For livet med kronisk træthed, eller “fatigue”, som det så fint kaldes, er blevet en…

læs videre
Mental sundhed
Boost din hjernepower

Boost din hjernepower

I mit indlæg: Boost din hjernepower kan du se 6 tips til hvordan du kan træne din hjerne; for det er nemlig en … læs videre
Mental sundhed
Undgå stress – sådan nyder du december

Undgå stress – sådan nyder du december

Undgå stress - sådan nyder du december. Få mine råd og tips til en mere afslappet julemåned i mit seneste blogindlæ… læs videre
Mental sundhed
Fra To Do til JUHU

Fra To Do til JUHU

Vil du gå fra To Do til JU-HU, så skal du ændre dit fokus og din energi og skabe glæde og energi omkring … læs videre
Mental sundhed
Husker du at holde fri fra de sociale medier?

Husker du at holde fri fra de sociale medier?

Husker du at passe på din hjerne og holde fri fra de sociale medier ? I mit indlæg giver jeg dig bud på hvad … læs videre