Category: Mindful living

Mindful living med yoga, mindful coloring og meditation og hvad jeg ellers finder på for at stoppe tankemylder.

Yogatasken er pakket

Yoga tasken er pakket

Sidste feriedag og det betyder, at hverdagen ‘truer’ på godt og ondt fra i morgen. Yoga tasken er pakket og glæder mig til at komme ind i en fast rutine med yoga mandag eftermiddag igen....